古波蔵健太郎先生を講師にお迎えし、「人生100年時代、腎臓も100年長持ちさせるために」をテーマにご講演いただきました。

主な内容は以下の通りです。
・腎臓の基本的な仕組み
・人工透析の原因として、身近な高血圧や糖尿病が増加している現状
・腎機能の数値の見方と、尿検査の重要性
・日常生活で腎臓の負担を減らすための具体的な工夫

身近な健康管理に直結するポイントを、大変わかりやすく解説していただきました。

【関連記事】
“腎生”100年時代！健康講座「もっと身近に考える『腎臓』のこと」（2026/09/29）